您好，根據您描述的情況，考慮應該是氣血不足的原因，建議你應該到正規醫院做一下檢查，另外，平時可以適當的多吃大棗等補氣養血的食物，不吃涼東西，注意保暖，平時不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      指導意見：
      你好，以前有沒有月經偏少呢，一般月經偏少主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      這種情況要考慮是你生活不規律，內分泌紊亂的原因引起的月經不調。建議你養成良好的生活習慣，不要勞累和熬夜，保持情緒穩定和樂觀。保證有充足的睡眠時間再觀察一下。必要時做性激素六項檢查。
      
      以上是對“月經越來越少還發黑。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！