平時在飲食上吃點清淡易消化的東西，不能吃油膩肥厚辛辣刺激的東西，可以多吃瓜果蔬菜，多喝水，定時進(jìn)餐，不要暴飲暴食，可以少食多餐的，要規(guī)律飲食。

      你好，根據(jù)你所描述情況，如果經(jīng)常肚子疼，最好與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院消化科進(jìn)醫(yī)生面診結(jié)合病情，另外也可經(jīng)普外科醫(yī)生面診完善相關(guān)檢查或者應(yīng)用中藥湯劑，平時要多元化飲食，做好個人防護(hù)，禁食辛辣油膩的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對病情的敘述，經(jīng)常腹痛，以其周圍為主，這種情況考慮胃腸道消化不良所致，
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服香砂養(yǎng)胃丸和木香順氣丸，如果怕冷，加服附子理中丸，局部熱敷，近期生冷油膩不易消化的食物，清淡飲食
      以上是對“老是肚子疼一天好幾次，是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！