月經長期不正常，考慮是內分泌失調，需要做一個B超檢查，如果內膜厚度達到一厘米左右，吃黃體酮的，現在已經用了黃體酮，那就觀察觀察吧，一般停藥后3到7天來月經，最遲不超過14天的，平時注意生活規律，不要吃垃圾食品和辛辣生冷食物，如果有肥胖，還要注意減輕體重，吃枸杞生姜是不能調理的
      

      你好，月經不正常，有可能跟飲食和過度手淫有直接的關系，建議你不要太擔心，保持良好的情緒，在此期間，你最好去醫院化驗一下性激素6項，看是否正常，指診斷清楚后再積極治療。平常飲食禁忌辛辣等刺激性的食物，一定要去除手淫的習慣，還要積極鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況多考慮是內分泌失調導致的月經不調的可能的。你可以去醫院婦科檢查明確后對癥治療。
      指導意見：
      平時要注意休息，避免過度勞累。飲食方面要注意忌食辛辣生冷食物。避免過度手淫。保持局部衛生。
      
      以上是對“18歲女生經期長期不調”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的信息，18歲，有手淫，月經不調，停經5個月，考慮是手淫導致內分泌失調，已應用黃體酮停藥3天未來月經，可觀察如一周不來月經到醫院檢查血性腺激素六項查找原因，給予雌激素，孕激素治療調整月經，吃枸杞，生姜對來月經無作用。
      指導意見：
      建議你，注意休息，不要勞累，不要精神過度緊張，不吃冷涼的東西，不吃辛辣食物，注意衛生，戒掉手淫，調整月經。