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醫生回復區
2022-12-30 10:02:03 我要投訴
拉肚子惡心想吐胃難受，可能是有急性腸胃炎的表現。因為進食了不潔的食物，或者腹部受涼，炎癥刺激腸道黏膜，使腸蠕動增強，此時會出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等消化系統癥狀。可以口服腸道的消炎藥和止瀉藥，如左氧氟沙星片、利特靈等，也可以喝點淡鹽水，防止出現脫水。不能再吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，可以吃點易消化的流質飲食，如小米粥、清淡的面條等。
平時飲食要規律，不要暴飲暴食；有消化不良時，可以少吃多餐；多吃易消化的流質飲食；吃飯時細嚼慢咽，不僅有利營養吸收，還可以加快胃的排空。
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