青少年出現這種情況是怎么辦？
健康咨詢描述： 我這個月發現我沒有性欲了，我也沒有性生活，硬度不足了，8越手淫過一次，就戒了，無性生活，對性欲也慢慢減少。
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這種情況和不良的生活習慣等有一定關系，平時要保持良好的生活規律，不要熬夜，少吃刺激的食物，避免著涼和久坐，不要大量飲酒吸煙。多參加戶外運動，健身，多做深蹲及提肛運動，經常吃一些壯陽的食物，韭菜，大蔥，生蠔，貝類，羊肉，堅果等一般就可以改善。
我這種情況是屬于什么的狀況，我沒有性生活，也沒女朋友，性欲降低了，硬不夠，怎么樣才能好轉
保持良好的生活規律。盡量不要有不良的生活習慣，一般問題不大，必要時可以口服中藥調理。
病情分析：
青春期，你今年才19，是工作了，還是還在上學？，如果工作或者是上學壓力大，這種情況也可以出現，但是手淫的壞習慣一定要去掉。
指導意見：
你今年才19，青春期，如果平時工作或學習壓力特別大，這方面的生活可能會減少些，帶你青春成熟以后可能這種現象就會消失了，如果這方面特別嚴重，可以口服中藥治療一段
手淫戒掉的，沒有壓力，我這是什么情況啊
如果沒有外在什么因素，建議你可以吃中藥調整一下
我這種情況是屬于什么的狀況，我沒有性生活，也沒女朋友，性欲降低了，硬不夠，怎么樣才能好轉
現在你還小，暫行觀察，如果擔心就吃中藥調整一下
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