看圖片考慮是長時間走路摩擦引起的，短時間內不要劇烈運動，要減少走路的頻率。穿寬松舒適的鞋子，注意觀察，如果有感染等情況要及時治療，防止造成感染加重。也可以適當的口服抗炎藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，像您這種情況要考慮是屬于摩擦太多引起的，長時間的走路走太多，走得太久其實都會有影響的。
      指導意見：
      像目前這種情況的話，要注意個人的清潔衛生和個人的飲食的，要注意清洗干凈，如果說有疼痛的話，可以涂擦一些紅霉素軟膏，貼一下有沒有好轉，盡量不要穿太緊的鞋子。