指導意見：
      您好：您的情況多是腸痙攣引起的疼痛，與您飲食不規律及飲食不良有關，可以用熱毛巾或暖水袋腹部熱敷，順時針按摩緩解，注意腹部保暖，不要受涼，不要吃辛辣刺激生冷食物，忌暴飲暴食及過飽過饑，要按時就餐，吃清淡，易消化的食物，如果沒有好轉，到醫院做個腹部彩超。
      

      病情分析：
      你好，這種情況建議你及早去醫院進一步檢查看看，做個腹部彩超看看。
      指導意見：
      建議你平時的飲食要合理，盡量不吃辛辣刺激生冷的東西，注意腹部保暖，養成良好的生活作息習慣，多運動。