冬天腳冷手冷，體寒。

女 | 22歲懸賞3個健康幣 2020-10-15 15:39:41 2人回復來自

健康咨詢描述：女朋友每天到冬天，手腳冷，影響中午睡覺，就比如今天，中午午睡，腳沒熱過。晚上泡腳，但是腳還是不那么暖和，有啥比較好的方法，可以緩解或者消除這些問題呢，感謝醫生

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吳璐璐日照市中醫醫院主治醫師擅長: 各種骨折，軟組織損傷，傷后康復鍛煉，頸肩腰腿痛風慢幫助網友：9602

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2020-10-15 15:54:43 我要投訴

      這種情況可以使用中藥進行調理，比如溫經的陽和湯，還有就是日常生活當中要注意保暖，飲食方面寒涼的東西不要吃，比如寒性的水果像是山竹火龍果之類的就要少吃。
      如果方便的話，最好能夠到醫院專門開方子進行調理，因為他還要看舌苔脈像平常飲食二便的情況。

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2020-10-15 15:42:06 我要投訴

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是腎陽虛，為過度勞累，久病導致體內腎陽虛，陽虛則營養滋潤功能失調，因此手腳冰涼。
      指導意見：
      建議給溫腎助陽藥物如金匱腎氣丸，桂附地黃丸治療，并建議加強身體鍛煉，增強體質。

2020-10-15 15:47 ask91269599sl 追問

醫生，他沒過度勞累，也沒有久病

2020-10-15 15:49醫生回答：

建議平時加強身體鍛煉，增強體質。

2020-10-15 15:50 ask91269599sl 追問

那還有比較簡單的方法可以實用嗎

2020-10-15 15:52醫生回答：

可以給艾灸以溫陽散寒等。