你好，根據你的咨詢癥狀，考慮與飲食過量有關系，食物消化不良引起的，已經嘔吐與排便，還需要用藥治療，建議口服枳術寬中膠囊，治療嘔吐，反胃，功能性消化不良，與蘭索拉唑腸溶片一起服用一周，這幾天飲食注意，不要吃辛辣刺激性食物，不要暴飲暴食，每頓飯八分飽

      病情分析：
      你好，出現這種情況時可以用手順時針按摩腹部，用熱水袋熱敷腹部，都有利于增加胃腸道的血液循環，促進胃腸道的蠕動，改善腹脹癥狀。其次可以增加活動量，也有利于加快胃腸道的蠕動，改善肚子脹的癥狀。
      指導意見：
      如果經上述調整后癥狀改善不明顯，并且腹脹持續時間較長，可以應用調節腸道動力藥物治療。同時，這類患者需要注意規律飲食，避免暴飲暴食，同時注意進食溫和軟爛易消化的食物，有利于腸道功能的逐漸恢復。