這種情況最好去檢查一下婦科彩超，排除子宮附件的異常情況，不放心的話，檢查一下性激素六項，如果有黃體功能不足的情況，可以用黃體酮調理，如果目前出血時間長，在避孕的情況下，排除了懷孕的情況，可以吃點葆宮止血顆粒，盡量注意作息規(guī)律，飲食均衡，避免熬夜等導致內分泌紊亂，月經不調的情況
      

      你好，平時月經就是7天，上個月8-9天，這個月更長，來月經時腰酸，肚子不痛，根據(jù)你的描述，沒有盆腔炎性疾病的癥狀，沒有同房出血的敘述，沒有陰道分泌物增多及陰道癢的癥狀，建議你注意休息，規(guī)律的生活，別吃辛辣刺激性的食物，情緒保持穩(wěn)定，調理一下看看。
      

      病情分析：
      你好，月經來潮出血時間長，有可能屬于子宮異常出血，應該檢查看看
      指導意見：
      建議保持外陰清潔衛(wèi)生，做個彩超看子宮附件區(qū)情況，看子宮內膜厚度，給予藥物治療，積極調理，婦科內分泌就診咨詢意見，祝福平安你順心。
      
      以上是對“姨媽來的時間超過十天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！