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醫(yī)生,連續(xù)1周左右吃餅干會(huì)胖嗎?

男 | 22歲 2020-09-24 08:57:15 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 這幾天在早餐、中餐、晚餐都吃餅干(蘇打餅、月餅、蔥油餅)會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎?我每隔一天也有夜跑(消耗400千卡以上才結(jié)束運(yùn)動(dòng))這樣會(huì)發(fā)胖嗎?

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松,糖尿病,甲亢,閉經(jīng),矮小癥,類(lèi)風(fēng)濕, 幫助網(wǎng)友:21224
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2020-09-24 09:46:24 我要投訴

      如果是出現(xiàn)肥胖的話(huà),建議你應(yīng)該去醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥物治療,平時(shí)要注意飲食調(diào)理,不要吃辛辣刺激性食物,需要吃清淡飲食,優(yōu)質(zhì)蛋白食物增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。
      

王曉磊
王曉磊 東營(yíng)市榮軍醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:8830
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2020-09-24 09:00:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,你在病情描述當(dāng)中說(shuō)連續(xù)一周左右吃餅干,出去吃餅干以外,你還吃其他的東西嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你的飲食沒(méi)有特別的變化,另外增加了餅干這個(gè)項(xiàng)目的話(huà)是肯定會(huì)引起體重增加的,因?yàn)樵嘛?,蔥油餅等含有油脂和糖分都較多,是非常容易引起肥胖的。如果你基本不吃其他的東西,單純吃餅干的話(huà),這樣對(duì)你的身體也是不好的,會(huì)導(dǎo)致維生素和微量元素缺乏等
      

楊菊萍
楊菊萍 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管肺炎,肺結(jié)核, 幫助網(wǎng)友:21749稱(chēng)贊:10
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2020-09-24 09:01:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是連續(xù)一周左右都吃餅干嗎?這種情況飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡,沒(méi)有水果蔬菜,不利于身體健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況考慮不會(huì)引起身體發(fā)胖,但是考慮不利于身體健康,建議你飲食營(yíng)養(yǎng)均衡不要挑食,適量進(jìn)食瘦肉牛奶雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,多吃新鮮蔬菜水果保持大便通暢,經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生,連續(xù)1周左右吃餅干會(huì)胖嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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鹽酸二甲雙胍腸溶片

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1.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]

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