從你目前所描述的這種情況來看，你所說的身上無緣無故起紅色的包非常癢，第2天就沒有，因為這種情況經常睡不著，此類問題應該是短暫的應急性的過敏反應所導致的，一般來說規律作息，清淡飲食，減少對于皮膚的抓撓刺激，保持患處皮膚的清潔，干燥會逐漸有所改善，必要的時候需要到皮膚科進一步就診。
      

      病情分析：
      你這種情況還是應該及時的到醫院接受相應的檢查，看看皮膚科你這到底是屬于一種什么癥狀，這里只是網絡咨詢的平臺，沒有辦法直接幫你進行確診
      指導意見：
      確診之后就要進行相應的藥物治療，這樣才能控制好癥狀。你的失眠主要是由于這個皮膚上的疾病所引起的，治療好皮膚性的疾病，失眠也就治療好了。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述和發的圖片，認為是風團蕁麻疹的表現，與很多因素包括溫度有關系，面診皮膚科醫生，進行干預吧
      指導意見：
      風團俗稱風疹塊，是蕁麻疹的表現，是皮膚粘膜由于暫時性的血管通透性增加而發生的局限性水腫。臨床表現為發生及消退迅速的風團，消退后不留痕跡。臨床上，根據病程可分為急性和慢性，治療原則為去除病因，抗過敏和對癥治療。
      急性蕁麻疹首選抗組胺藥，針對有腹痛，感染，嚴重的休克，呼吸困難等，還需要及時的對癥處理。慢性蕁麻疹也是首先給予抗組胺藥，待癥狀控制，病情穩定后宜繼續用藥維持治療，并逐漸減量，直到停藥。外用藥物可選擇爐甘石洗劑等對癥處理。
      
      以上是對“身上無緣無故起紅色的包，癢死了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！