引起排氣多的原因很多，最常見的有吃了產氣多的食物，如豆類。吃飯時狼吞虎咽，沒有細嚼慢咽，吞咽下較多的空氣。胃腸功能紊亂等都可以引起排氣多。控制飲食，細嚼慢咽，可以緩解排氣多的現象。

      你好，根據你所描述情況，如果來月經出現有下面排氣感，中醫認為多屬于中期虧虛最好與當地醫院經醫生面診，結合病情喂食對癥應用中藥湯劑，以補中益氣為主，平時要多元化飲食，根據體脂增加營養，做好個人防護避風寒。

      病情分析：
      您的情況是陰吹的表現。發病與您的身體比較虛弱有關，與不良的情緒影響，飲食不節制等因素也有關系導致的。
      指導意見：
      可以考慮請有經驗的中醫大夫看一看，選擇中藥如補中益氣湯或者逍遙散等藥物加減調理治療一下。保持心情舒暢，勞逸結合，注意飲食營養，避免偏食，適量的活動鍛煉，增強體質。
      以上是對“來月經會排氣，很煩惱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是月經期，盆腔組織，陰道軟組織松弛導致的，陰道排氣。月經期，氣血虛加重，有關系。
      指導意見：
      建議月經期前后注意保暖，避免受涼，盡量不吃生冷硬辣的食物，熱敷腹部。或是面診中醫師，診脈以后中藥調理。