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富貴包可以消除嗎？應(yīng)該怎么做？

女 | 19歲 2020-09-23 10:22:31 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 經(jīng)常肩頸酸困，還有富貴包，怎樣消除富貴包？怎樣能緩解肩頸酸困的問題？

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姚樂申
姚樂申 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)甲狀腺、乳腺、肝膽胰脾等外科疾病的診斷和治療。
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2022-12-30 00:06:22 我要投訴

      想要緩解頸部的酸累，首先無(wú)論是看書，看電視，或者是坐著的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)注意保持正確的姿勢(shì)，另外干哪項(xiàng)工作都不能時(shí)間太久，建議間隔15或者是20分鐘就要活動(dòng)一下，消除富貴包可以通過頸椎枕牽引，推拿的手法治療。
      

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