健康咨詢描述: 一提到某些話題就很煩躁,憤怒。經常頭暈,愛發呆,緩解要一天多,平常還好沒太大問題就是有點心慌,氣短,容易受驚。也變得沉默,食欲也沒以前好了
這種情況考慮與心情,情緒是有直接關系的建議放松心情,避免一些緊張焦慮的情緒,并且適當的活動鍛煉轉移注意力,看是否能夠改善煩躁的情況,平時也需要勞逸結合
沒用的,放松的時候很放松很開心,但是要是一但出問題,還是原來的樣子,一點用沒用
這種情況也可以進行心理疏導
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