根據患者提供的病史及描述。建議先口服消炎藥物如頭孢克肟分散片及布洛芬緩釋液，喉咽清口服液及清喉利咽顆粒，舌下含化華素片，平時多注意清淡飲食，多喝點水。放松心態，保持愉悅的心情。祝早日康復！
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，碘伏是一種消毒劑，通常用于消毒皮膚黏膜，你已經服下10毫升，那就只有多喝水，增強排泄了。
      指導意見：
      建議以后注意服藥，不要粗心大意，現在多喝白開水，增強排泄，應該沒有什么大問題，不要亂吃東西，盡量空腹多喝水。