根據你所敘述的這個癥狀，既然長時間的不來月經必須到醫院就診，要排除是不是多囊卵巢，這種情況需要做一個B超和抽血的化驗，另外你這種墜痛感要考慮是不是泌尿系感染，有必要做一個尿常規的化驗之后才能針對性的用藥治療。

      病情分析：
      你好，月經不調，刺痛下墜感但沒有月經，小肚子疼，建議去醫院做檢查，不要吃寒涼食物。
      指導意見：
      建議，注意休息，注意衛生，不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，不要做劇烈運動，規律休息。
      

      病情分析：
      沒有性行為，不來月經考慮是閉經。導致閉經的原因很多，建議盡快到醫院檢查
      指導意見：
      首先要做一個超聲檢查看看子宮內膜的厚度，必要時檢查性激素六項，在醫生指導下盡快的調理。注意不要太勞累。
      
      以上是對“月經不調，刺痛下墜感但沒有月經血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！