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心里難受,自卑,失眠,起的早

女 | 16歲 2020-09-15 09:03:34 3人回復 來自

健康咨詢描述: 心里不舒服,之前感興趣的事現在就不感興趣了,自卑,不愛說話了,有時候晚上還失眠,食欲也不好,天天還特喪,不樂觀

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長腦血管病,癲癇,神經系統變性病,神經系統脫髓鞘 幫助網友:42434
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2020-09-15 09:11:30 我要投訴

      您的癥狀主要是受到您自己的心理因素的影響了,所以你要適當的提高自己的自信,要對自己有信心,平時不要總去想一些不開心的事情,要多與人交流溝通,或者您的癥狀如果比較嚴重您可以到醫院的心理科進行治療。
      

汪秀榮
汪秀榮 主管護師 擅長: 痤瘡白癜風糖尿病腦梗塞高血壓急性胃炎胃十二指腸潰瘍 幫助網友:23536稱贊:38
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2020-09-15 09:05:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮精神因素,情緒焦慮緊張,壓力大,心理方面出現了問題,分泌代謝紊亂,植物神經腦神經失調引起的。
      指導意見:
      建議保持穩定的情緒,最好有家人陪同去醫院,心理科看醫生,采取適當的干預措施,心理輔導,與家人閨蜜多溝通多交流,多去戶外散步,曬太陽,呼吸新鮮空氣,運動鍛煉。
      

胡竹青
胡竹青 慶云縣慶云鎮衛生院   主治醫師 擅長: 帶狀皰疹,面神經炎,闌尾炎,過敏性鼻炎,過敏性紫癜
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2020-09-28 16:49:13 我要投訴

      病情分析:
      你這個情況可能有抑郁傾向,是不是學習或生活方面有不壓力
      指導意見:
      建議調節一下心情,適當的運動,向家人或朋友傾訴一下自己的煩心事,觀察一段時間,看有沒有改善,如果沒有改善,建議去精神衛生中心或心理門診就診。
      
      以上是對“心里難受,自卑,失眠,起的早”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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