壓力大不自信越來越覺得焦慮煩躁
男 | 16歲 2020-09-11 21:41:46
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健康咨詢描述： 馬上高考壓力很大，高考班如果要脫穎而出得進全年級前二十，老師們都說不急，有時間，我雖然也有一點點把握但更多是不自信和害怕。有時腦海里會有自己的聲音說讓我放棄吧之類的，高一時思想有點惡化會幻想出對討厭的人用酷刑之類的……但現在好多了，這一年也經常做不想醒來的夢，像是有了個活潑的妹妹之類的。可能是因為在青春期一直斷斷續續的悲觀自卑，經常會有患得患失的感覺就好像失去了什么重要的東西一樣。需不需要去檢查一下。
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