可以多吃點活血化瘀的東西，喝點兒紅糖水，吃點兒烏雞阿膠黑豆，黑芝麻之類的東西，不能吃這些上火，辛辣刺激，油膩肥厚的東西，注意衛生，勤洗澡，勤換衣服，穿寬松透氣的衣服。
      

      指導意見：
      你好，產后惡露持續的時間多在三周左右的，血性惡露持續的時間是7天左右，每個人的情況也不一樣，二胎流血的時間相對長一些，如果現在還是血性惡露，不排除子宮復舊不良的可能性的，可以先服用生化顆粒試試

      病情分析：
      你好，一般情況下順產后惡露三周左右就可以干凈的，沒有肚子疼，流血的癥狀吧？
      指導意見：
      現在這種情況有可能是休息不好，或者是飲食不當造成的，建議口服益母草顆粒調理一下，一定多注意休息，不要吃刺激性的東西了，加強營養，保持心情舒暢，多揉一揉小肚子
      
      以上是對“一般二胎多久惡露才能干凈啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！