可以在月經后吃點活血化瘀的東西，喝點兒紅糖水，吃點兒烏雞，阿膠，黑豆，黑芝麻之類的東西，不吃熱氣，上火，辛辣刺激，油膩肥厚的東西，多吃瓜果蔬菜，多喝水的。
      

      病情分析：
      月經不正常檢查激素有異?？梢钥诜に仡愃幬镎{理治療，現在出現同房后有褐色分泌物需要醫院檢查
      指導意見：
      首先排除婦科炎癥引起，患有婦科炎癥時性生活容易出現接觸性出血，建議醫院做婦科檢查，彩超確診。
      

      病情分析：
      你好，服藥最后一粒有同房，同房后一小時后有褐色分泌物，可能吃藥后快來月經。
      指導意見：
      建議，注意休息，注意衛生，不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，不要做劇烈運動，規律休息。
      
      以上是對“例假老是完不干凈滴滴噠噠十多天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！