你目前介紹的這種癥狀，是否由于過度的疲勞或者長期的擠壓引起的？因為現在憑你的敘述，不通過檢查，暫時還是不好確定的，建議你可以穿寬松舒適的鞋子口服一下，活血化瘀的藥物，最好去正規醫院，到那里排一下片子。

      病情分析：
      考慮是腱鞘炎、滑膜炎的情況，與受涼、勞累等原因有關，可以熱敷一下后涂抹紅花油或扶他林乳膏來治療一下。
      指導意見：
      平時清淡飲食為主，多喝水及進食新鮮的水果蔬菜，忌食生冷辛辣刺激性食物，不要長時間站立行走持重，避免受涼，保證充足的睡眠質量。
      

      病情分析：
      你好，根據廳的資料所描述的情況。你這種情況應該還是一個這種外側這種東西組的一個局部的軟組織者個
      指導意見：
      你好，根據你的資料，什么時候情況？你這個腳的疼痛應該還是外側這個軟組織的韌帶的一個炎癥，造成這種情況，這個可以吃點藥物，這，雙氯芬酸鈉
      
      以上是對“兩腳外側疼一個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！