指導意見：
      從你描述的癥狀看考慮前列腺炎可能性大，前列腺炎的治療三分靠藥，七分靠養，可以先自我調整，需要改變不良的生活習慣，不要久坐，忌辣忌酒，規律性生活，不要太頻繁，如果有手淫戒除，早睡早起，每天堅持鍛煉身體增強體質有助于恢復。
      

      病情分析：
      這種情況應該是尿路感染或是腎陽虛。如果同時伴有手腳發涼，怕冷，屁股發冷的癥狀應該是腎陽虛。
      指導意見：
      如果是腎陽虛癥狀，口服金匱腎氣丸，注意保暖，飲食忌食生冷，多吃溫補食物，像干果，羊肉等。如果是尿路感染，口服左氧氟沙星。每天熱水泡腳。
      

      你好，據你描述，可能是尿路感染引起的，建議不要盲目的服用任何藥物，到正規的專科醫院檢查，根據具體的病因選擇科學合理的治療方案，進行針對性的治療。平時注意休息，避免勞累熬夜，避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒吸煙，避免受涼感冒。
      
      以上是對“尿頻尿急，但是不疼，一個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！