從你目前所描述的這些情況來看，你所說的問題考慮屬于非常明顯的焦慮抑郁等因素所造成的，建議多和周圍人有些溝通交流，多出去走走，運動運動，用正確的方式去宣泄自己的情緒和壓力，必要時需要到心理科進一步就診，會有幫助和改善。
      

      病情分析：
      根你描述的問題，天天想不開心的事情，心情煩躁，拿孩子出氣，建議您做好自我調節，不好轉到正規精神心理醫院心理科做心理疏導。
      指導意見：
      建議您身心放松，控制好自己的情緒和行為，不開心的時候多向朋友家人傾訴，不要憋在心里，也可到室外空曠地方大聲呼喊，高歌一曲，發泄不良情緒，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，多做自己喜歡做的事情，轉移注意力。
      

      病情分析：
      從你的敘述來看，可能之前的一些壓力以及屈辱等讓自己出現了一些抑郁表現的問題，目前主要表現為情緒低落，容易想一些不開心的事情，還存在一些拿孩子出氣等問題。
      指導意見：
      你的表現現在已經對你造成很大的影響，而且癥狀比較突出，為了避免病情記下重，你需要考慮在醫院近日性科面對檢查，通過醫生全面評估之后，選擇藥物治療，這樣你的癥狀才能更好的康復，另外需要于是冷靜，多思考解決方式，不能有暴力傾向。
      
      以上是對“天天想以前不開心的事情受過氣的事情，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      無論我去發生了什么，那都是過去的事情，過去的事情是無法改變的，但是現在和未來是可以通過努力去改變，關鍵要看你怎么選擇？
      指導意見：
      建議你可以試著把情緒都轉移到現在，和未來轉移到你將要做的事情上去，只有這樣你才能夠改變過去，遇到的情況才可以不重蹈覆轍