健康咨詢描述: 就是骨折手術后已經有快5個月了現在已經是骨折先模糊已經完全復位了現在就是想求醫生現在可去跑步嘛?
病情分析:
你好,根據你的描述,你在骨折之后的話,是已經完全恢復好的了。
指導意見:
既然是已經恢復好的話,是肯定可以正常運動的了。但是不知道你這五個月的話,是否有做康復訓練的了,沒有的話,肌肉肯定是有萎縮的了,需要一段時間來恢復的了。建議先慢慢走,然后快速走,最后再跑步,需要循序漸進的。
就是肌肉已經好了快走也可以就是不知道可不可以跑步
那就可以跑步的了,不過你自己慢慢感覺,不要一下子就跑的很快的了
就是感覺跑起來有點壓力這是正常嘛?
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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