根據您的描述分析，身上長紅點、瘙癢是皮膚科最常見的皮膚病，病人來看病經常是因為長紅疹、瘙癢，最常見的原因是皮炎、濕疹、過敏等，診斷性質差不多，建議您到正規醫院檢查一下。
      

      病情分析：
      根據你的描述和病情分析，八月份開始身上有紅斑點，好多一直沒有下去，特別癢
      指導意見：
      建議最好拍個照片看一下，初步考慮，過敏性皮炎蕁麻疹導致的可能性比較大，建議保持皮膚的清潔涼爽，衛生盡量不要抓撓皮膚勤洗手，吃東西清淡飲食為主，不要吃魚肉蛋，海鮮類的食物，吃蔬菜水果瘦肉稀飯面條這些
      

      病情分析：
      一般是過敏，飲食清淡，不要吃辛辣刺激燒烤火鍋，保證睡眠，不要熱水洗澡。
      指導意見：
      外用冰黃膚樂軟膏，吃點西替利嗪片，也可以進一步到醫院就診，如果方便請提供照片。
      也可以去中醫院皮膚科，中西醫結合，好得快
      
      以上是對“身上有紅斑點不知道怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！