你好，這個情況主要是考慮腳部疼痛的問題的，這個需要去醫院檢查看看的，這個需要看看是否存在尿酸升高的，這個不能除外痛風的問題的，這個建議可以使用雙氯芬酸鈉治療的，不要吃辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      突然感到腳疼可能與運動量過大或姿勢不當有關，導致腳踝、跟腱等部位的疼痛，如肌肉拉傷、跟腱拉傷等，患者應適量運動，運動前做好熱身運動
      指導意見：
      一旦足踝部軟組織因為過度勞累，長時間的反復牽拉刺激，就有可能導致足踝部的肌腱或者腱鞘產生炎癥，尤其是經過白天的工作，很有可能在夜間出現疼痛的癥狀。
      

      病情分析：
      肚子痛，腳趾痛，刺痛考慮與缺鈣、骨質疏松有關。一般持續時間長，活動后好轉。
      指導意見：
      建議服用鈣片治療。平時飲食宜含鈣的食物為主，保持規律性，多吃蔬菜，避免勞累。
      
      以上是對“小腳腳肚子痛，兩只腳都痛！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！