指導意見：
      你好，以前有沒有月經推遲呢，一般月經推遲主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，上個月九號來的月經，這個月推遲了11天才來，可能內分泌有點問題，明天可以去查性激素六項，
      指導意見：
      月經受心理壓力，情緒緊張，藥物飲食的影響較大，平時要注意休息，不要熬夜，保持心情愉快，飲食均衡，少吃辛辣涼性食物，以免影響月經，偶爾月經推遲一次，應該也沒有什么問題，
      

      病情分析：
      根據你描述的這種情況，正常情況下，月經提前或者錯后一周屬于正常的生理現象，月經延遲，排卵期相應的錯后。
      指導意見：
      建議你，如果有備孕打算的話，應該監測一下卵泡的發育情況，在排卵期同房，懷孕的幾率最高，同房后抬高臀部，避免精液外流。
      
      以上是對“大姨媽推遲了11天，是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！