健康咨詢描述: 在美食節吃飯,清掃阿姨清理餐桌,拖動椅子與地面發生摩擦產生噪音,是那種鐵凳子與粗糙瓷磚的摩擦,不是尖銳刺耳音,但我還是無法忍受情緒崩潰,一下陷入低谷,之前做過抑郁相關咨詢,額但是沒有去去醫院就診,因為覺得沒有特別的嚴重癥狀,也不知道如果見到醫生應該如何描述自己的情況,也怕是自己小題大做
首先第1點單純就你所說的這種具體的情況對這種噪音非常的反感,這個也是很正常的,本身這種噪音就容易引起不良的心緒。第2點如果特別嚴重的話,可以去心理科做個咨詢看一下。
病情分析:
你好,你說的情況是有時候這樣的,特別是在你的心情本來也不是那么好的情況,再聽到這種很擾民的噪音,情緒容易失控的
指導意見:
所以你這種感覺絕對不是你一個人聽到這種聲音不舒服的,別人也不會不舒服,只是可以迅速的調整罷了,你也可以聽聽音樂,或者轉移一下注意力,自己能夠調整過來就行了,也不會總是聽到這種聲音的,謝謝
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