你好，如果沒有進行避孕，那么也不能根據體溫來確定是否有懷孕的情況，可以做一下早孕試紙監測，看是否有懷孕的情況，必要時可以到產科就診查查婦科彩超明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述分析，你這種觀測懷孕的方法是極其不科學的，最準確的方法是在同房10天后到正規醫院查血hcg。
      指導意見：
      不要緊張，放松心情，懷孕是在排卵期同房，并體內射精才會有可能懷孕的。注意觀察排卵期，也可以借助排卵試紙檢測排卵，男性要節欲5-7天再同房，懷孕幾率高。