腳有腫塊出現疼痛，考慮是炎癥感染或者是過敏引起的，口服一些消炎藥，活血通絡，營養神經的藥物治療，涂擦一些抗過敏藥膏，如果用藥一周左右的時間不明顯，建議去醫院進行檢查。

      病情分析：
      這種情況應該是局部受到了損傷，或腱鞘炎出血的情況。看這局部有些發青紫。那就有外傷出血的可能?？赡苁莿×业倪\動造成的。
      指導意見：
      平時活動少，劇烈運動或者踹到什么物體可以引起出血。可以熱敷，促進血液循環和血腫的吸收。寬松的鞋子。軟底的減少刺激。
      
      以上是對“我的腳上有腫塊，以前沒有過腫塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！