健康咨詢描述: 產后天熱晚上穿了薄秋褲睡覺,也沒蓋被子,也沒對著風直吹,臥室也沒開窗戶,只開了客廳的窗戶,產后26天的時候從床上往起站,或者坐下膝蓋酸痛,但是走路不痛,這是什么情況?自己拿姜熱敷膝蓋2次也不管用,用烤電烤了2次出汗也不管用,有什么好辦法解決膝蓋不酸痛?謝謝
你好,說了這么多,你覺得膝蓋受涼了嗎?建議熱水敷敷,看看是否緩解,自然的空氣不會太涼啊。現在科學做月子,產后補鈣,多喝牛奶雞蛋肉類,可能缺鈣有關。孕期孩子發育吸收。
這種情況一方面考慮是產后活動少引起來的,一方面考慮是缺鈣受涼引起來的,可以一方面補鈣,一方面艾灸治療,平時多喝白開水,不要吃辛辣刺激食物,多吃新鮮蔬菜和水果,注意休息,加強營養。
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