指導意見：
      你好，注意衛生，養成良好的衛生習慣，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質的內褲；陰道發癢時，盡量不要抓撓，以免抓傷皮膚和粘膜；避免內衣、內褲、襪子在一起洗。
      

      病情分析：
      你好，外陰癢應該是有炎癥引起的，如果白帶也有異常的話就更能夠說明應該是陰道炎的關系造成的，可以做個檢查確定炎癥類型。
      指導意見：
      建議去醫院做白帶常規檢查確診炎癥類型，然后及時對癥治療緩解就可以的，另外平時一定要注意會陰部衛生，經常的洗洗外陰部位，選擇棉質透氣性好的內褲。