病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，如果明確診斷為雙向情感障礙，建議還是要到三甲醫院精神科，或者是當地精神衛生中心明確鑒別診斷后，采用藥物系統治療，癥狀穩定以后再結合心理疏導干預，才有利于雙向情感障礙癥狀的康復。
      指導意見：
      因為雙向情感障礙，單純的心理疏導效果不好，并且還容易復發，治療原則要以藥物治療、心理治療、物理治療聯合應用的綜合治療為原則。并且做好長期治療的準備，避免不良的外界刺激。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的情況，自己有雙相情感障礙是可以到最近正規三甲醫院進行咨詢的，三甲醫院有心理咨詢科或精神科，一般情況需要二百左右的。
      指導意見：
      由于地區收費標準不同，應該到最近三甲醫院進一步進行咨詢，建議平時應該學會自我進行調節自己心態，多戶外參加集體運動，多選擇自己比較開心快樂事情做分散注意力，必要時在心理專家指導下吃藥進行治療。