你好，出現腹瀉一般有受涼飲食不當或者是患有腸炎等引起的，可以到醫院化驗一下血便常規，并且做一下腹部的B超檢查一下。可以根據情況選擇合理的消炎抗病毒以及止瀉和助消化的藥物，平時注意飲食調理，不要過敏保濕，不要吃辛辣刺激性食物，可以少量多餐。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來分析，主要是由于胃腸消化功能紊亂而出現了此類情況。
      指導意見：
      這種情況下，初步懷疑可能是由于飲食結構不當而引發了現有的慢性腸炎癥狀。可以吃一段時間的腸炎寧，平時要注意飲食結構，飲食要清淡易消化。