你好，根據癥狀描述考慮皮膚瘙癢，和吃辣椒海鮮牛羊肉，作息不規律，情緒不穩定，摩擦刺激等誘發的皮膚瘙癢的過敏性皮膚病，抓撓后有瘀斑，建議皮膚科面診確診后，外用曲咪新乳膏治療觀察。
      

      指導意見：
      這個考慮是濕疹在治療上首先要避免接觸各種可疑的致病因素，避免局部過度燙洗，加強皮膚的保濕護理，可以選用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪等，配合地奈德乳膏
      

      據你的癥狀描述，看圖片顯示分析，你的皮膚情況，應當就是局部刺激產生的過敏性濕疹，建議注意局部皮膚保護，避免刺激，避免熱水燙洗。可以外用地奈德乳膏外抹進行治療。
      
      以上是對“腿上一抓就這樣了怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！