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小腿因為跑步而變得粗壯

男 | 17歲 2020-07-06 06:33:32 2人回復 來自

健康咨詢描述: 想要知道怎么才能把小腿瘦下來。,讓小腿變得好看一些。希望醫生可以給我些建議。

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周秀潔
周秀潔 滕州市中醫醫院   主治醫師 擅長: 擅長兒科多發疾病如呼吸系統、消化系統等多系統的常見 幫助網友:4110
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2020-07-06 07:57:03 我要投訴

      局部瘦身是不容易的,要配合全身的減脂,某一個部位的塑形需要借助于健身局部瘦身是不容易的,要配合全身的減脂,某一個部位的塑形需要借助于健身
      

田繼文
田繼文 張家口市宣化區龍煙醫院   副主任醫師 擅長: 小兒呼吸系統,消化系統常見病和多發病的診斷和治療, 幫助網友:18369稱贊:11
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2020-07-06 07:11:41 我要投訴

      病情分析:
      你好是的,如果你長期的跑步肯定肌肉比較結實,看起來小腿也有一些改變。這個不要緊的,男孩子這樣看起來更結實。
      指導意見:
      你好,如果你想瘦掉腿的局部。建議你下載keep。這個里面有各種運動可以解掉局部的脂肪。但是只是減掉脂肪,如果是結實的肌肉,那么可能運動后效果也不明顯。
      

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