健康咨詢描述: 看手機視頻時,注意力放在手機的邊上位置,這樣來來回回了好幾次,感覺眼睛有點不舒服,就注意力稍微不在手機上,看手機屏幕兩邊的位置,這樣看了幾次沒什么問題吧
目前描述的這種情況,還是建議平時適當的少玩電子產品,或者是距離遠一些,長期下去可能會引起眼睛疲勞或者是近視的狀況。如果出現視線模糊,眼睛不舒服的情況下,建議去醫院檢查一下。
知道了,謝謝醫生
保護眼睛,提防近視
玩手機的時候注意力放在右下角或者左下角,眨了好幾次眼睛,有點心里焦慮了吧,感覺這樣不好,看了好幾次,應該沒什么關系吧
少玩電子產品
病情分析:
注意力不在手機屏幕上一般影響不大。只要沒有視物模糊、視物變形、眼痛癥狀,可以暫時觀察。
指導意見:
最好不要用手機看視頻,容易引起視疲勞,從而誘發一系列眼部不適,盡量多休息、戶外活動以避免疲勞。
豎屏時有時候也會偶爾看看,盡量控制下,謝謝醫生
一定要注意正確的用眼習慣,避免視疲勞,多休息雙眼,如果癥狀較重可以熱敷眼睛緩解。
在床上躺著的時候有時候閉著眼睛轉眼睛,往上稍微看了幾次,閉著眼睛眼皮使了點勁往上看,然后在睜開眼睛這樣有好幾次,應該沒什么問題吧
不要過度轉動眼球,如果癥狀加重最好就醫查看,以免延誤病情。
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