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腰椎間盤膨出，腰部反復拉傷

女 | 33歲懸賞6個健康幣 2020-07-04 12:17:54 1人回復來自

健康咨詢描述：腰椎間盤膨出，腰部反復拉傷，疼痛很明顯，能明顯感覺腰部多了東西，有醫院建議做小針刀，想請問一下最佳的治療方案，怎樣才不會反復拉傷肌肉

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2022-12-30 02:53:59 我要投訴

      指導意見：
      首先是注意多休息，避免長期久站久坐，還有就是反復彎腰及重體力勞動，這樣有助于減少腰背部肌肉拉傷，還有就是局部可以適當的熱敷，另外就是配合膏藥比如氟比洛芬巴布膏等治療。另外盆腔積液建議婦科檢查下。

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