你好，在臨床當中足跟部位表現疼痛癥狀的疾病可以考慮跟骨滑囊炎或者跟腱炎，骨質增生骨刺形成等多種因素有關，建議去醫院做下體格檢查和鑒別，然后根據檢查結果進行相應的治療措施。暫時可以外用扶他林軟膏緩解疼痛癥狀。
      

      你好，這種情況臨床上稱為足跟痛，你這個年齡一般考慮是足底筋膜炎或滑囊炎引起，可以每天用溫水泡腳或用活血化瘀的中藥藥熬藥熏洗，涂紅花油按摩，貼消炎鎮痛膏，口服抗生素，布洛芬和活血止痛膠囊，平時穿寬松柔軟的鞋子。如果持續沒有改善，可以考慮封閉或小針刀。平時以休息為主，避免過度勞累和負重
      

      你好，很高興為你解答，有足的片子嗎？如果要有，建議發過來看看。根據你的描述，考慮有可能是跟痛癥。跟長時間走路，有關系，治療上，建議休息，局部熱敷。建議穿寬松軟底的鞋，觀察一段時間看看再說，晚上睡覺前燙燙腳。
      以上是對“后腳跟疼痛1年，逐漸加重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！