您所說的這種陣發性的疼痛考慮也有可能是神經性的疼痛所引起的，那么建議您最好是可以通過針灸理療等方式改善癥狀，平時避免過度勞累休養一段時間觀察看。
      

      考慮是腕管炎，可以吃點活血化瘀的藥物配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免手腕部的過度活動，不能提重物。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，促進康復。
      

      病情分析：
      手腕陣痛，手指搖動陣痛更明顯。一個月前，這個開始只是輕微的疼痛，后來就慢慢越來越痛了，你這種一定不能活動，噴這個藥，如果是受了傷，可能還有點效果，你這個肯定是內傷。
      指導意見：
      你這種情況熱敷理療看一下有沒有效果，如果沒有效果，一定要到康復理療中心做正規的這種治療，有一種儀器進行這種震動按摩。
      
      以上是對“手腕陣痛，手指搖動陣痛更明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！