尿床的原因比較多，有可能是睡前喝水太多所造成的另外工作壓力過大，也有可能會有影響，再有按中醫講不排除與腎氣虛弱有一定的關系，如果你偶爾出現尿床，建議你最好緩解壓力，睡前不要喝水，如果經常尿床可以看看中醫調理治療。
      

      對于小孩尿床是非常常見的，青少年做夢時也很容易尿床，對于你來說尿床，若是白天特別勞累，夜間偶爾尿床也正常，若頻繁尿床屬于不正常，我建議你晚上睡前排空膀胱，定好時間4~6小時小便1次，逐漸就養成習慣了。
      

      病情分析：
      你好，引起尿床的原因很多，如果是偶然性的尿床可能與精神緊張、睡眠過深等有關，可以觀察觀察，不必用藥。如果經常出現尿床最好去正規醫院泌尿科檢查。
      指導意見：
      查找原因，明確診斷，然后在醫生指導下對癥治療。平時注意休息，不要勞累，保持心情舒暢，不要緊張，晚上盡量少飲水，可以定時起床排尿。
      
      以上是對“總是尿床，我該怎么辦？這是病嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！