對于早泄的話，我國平均就是5-15分鐘，少部分超過20-30分鐘，目前你的是3-10分鐘，這個不是早泄的。目前調理，就是自己增加技巧，比如通過動停結合，還有就是變化姿勢，還有就是調整心態，就是自己需要自信，不要自以為早泄，這樣幫助延長時間，

      病情分析：
      你好，這對你的癥狀描述，你現在有必要就診于正規的醫院男性科，配合醫生進行檢查，明確你的健康情況，并對癥治療和處理。
      指導意見：
      建議你就診于正規的醫院男性科，積極配合醫生進行檢查，明確你目前的健康情況，并在醫生的指點下系統的進行治療和處理，在此期間要盡早的戒掉手淫，做好飲食調節，忌煙酒及生冷辛辣刺激性食物，增加壯陽堅骨類，對你的健康才會有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據您描述的情況，這是頻繁手淫導致腎虛的表現。首先需要節制手淫，不要熬夜勞累，適當運動鍛煉增強體質，多吃山藥核桃枸杞等。
      指導意見：
      房事大于2分鐘都可以的，建議您到正規中醫醫院調理一下，腎虛分為陰虛和陽虛。陰虛怕熱喜涼，手足心熱，常用藥物有六味地黃丸，左歸丸。陽虛怕冷，手腳涼，常用藥物有金匱腎氣丸，右歸丸等。希望我的回答能夠幫助到您
      
      以上是對“早泄，可能是因為手淫引起，平常輕微腰酸背疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很多男性早泄往往都是由于手淫過頻導致的，建議首先戒掉手淫習慣，平時多鍛煉，養生良好的生活習慣，另外，耐美爾男性延時噴劑，含有的中草藥成分，對改善早泄，降低龜頭敏感很有幫助，可以試試看。