健康咨詢描述: 40天前駕駛摩托車不慎摔倒,右手肘關節摔傷破皮,但是現在導致肩關節疼痛,右手難以上揚,不能提重物,是軟組織挫傷么,有人說是粘連.我想請教一下自己有什么方法治療,緩解疼痛的么?謝謝幫忙
你好,你這是軟組織(軟骨,韌帶,肌腱)損傷的現象,軟組織損傷本身是不會自行愈合的,因為筋和韌帶一旦斷裂拉傷,是會往兩頭痿縮,停留在原地,不會自已長出來,韌帶損傷就會導致關節彎曲受限,有僵硬拉緊感,而軟骨損傷則表現為一活動疼痛就明顯,只要選用野生草藥外敷治療,一般5天左右就可修復,疼痛明顯減輕80%左右,韌帶治療需要20天左右就可恢復正常,軟骨治療需要20到30天左右就可痊愈.在治療期間,不要過多過度的活動受傷的手臂,更不能刻意去彎曲關節,以免軟組織損傷加重.忌吃:牛肉,雞肉,姜和燥熱食物.如有不明白的請與我聯系.
溫馨提示:
不要抽煙,喝酒,應該少吃甜食,油性和辣的食物。
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