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早上起來老腰疼，活動一會就好了

女 | 31歲 2020-06-18 07:33:56 1人回復 來自

健康咨詢描述： 早上睡醒老是腰疼，起來活動一會就減輕疼痛感按摩一下也特別舒服，這情況有一年了，生完孩子后就經常腰疼

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 12:12:18 我要投訴

      晨起后出現腰部疼痛的癥狀，活動后緩解，常見于腰肌纖維織炎或肌筋膜炎等原因所引起，表現為單純腰部疼痛的癥狀，沒有腿部疼痛麻木，一般情況下不會出現后遺癥。可以按摩推拿、針灸、外敷中藥、拔罐等治療，平臥硬板床休息，避免彎腰的姿勢及腰部著涼，適當進行腰背肌功能練習。
      

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