你15歲了，如果說經常手淫的話，我可能會對以后造成影響，有可能會出現陽痿早泄的可能性，所以說還是需要及時的戒掉這個壞習慣的，以免對以后造成影響，另外加強營養，加強鍛煉。

      你首先要知道一下您的骨縫有沒有閉合，所以我們要到醫院去做一個x光片。在沒有閉合的情況下，我們要減少次數注意睡眠質量。每一天補充一些維生素d，鈣純牛奶300ml。賴氨酸比12。每天跳為運動一個小時。會升高的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，戒掉手淫，只要是骨骼線沒有閉合，肯定會長高，注意營養均衡，適當運動，保證充足的睡眠。
      指導意見：
      可以多到戶外活動，也不要太給自己壓力，放松一些，多和朋友交往，不要自己單獨的生活，不要看一些不健康的書籍。慢慢的從生活中找到樂趣，就會不想那些了。
      以上是對“經常手淫想戒掉戒不掉不知道怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！