從檢查結果看你這種情況膝關節損傷較重，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，護膝保護，不要長時間站立行走，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果保守治療效果不佳就需要手術治療。
      

      病情分析：
      你好，向你描述的這種情況，膝關節疼痛，看了你的檢查報告癥狀還是比較嚴重的，建議你可以先考慮進行保守治療，紅外線頭燈的理療配合應用活血止疼的藥物積液比較多，可以考慮抽吸出來。
      指導意見：
      如果癥狀得不到緩解，保守治療半個月仍然疼痛明顯，這個需要考慮進行關節鏡手術的，建議你到正規醫院骨科進行檢查再進一步治療，現在可以考慮先用中藥。
      

      病情分析：
      病情分析
      你好！根據你的描述，你的問題不能蹲，蹲不下，是由于右側膝關節損傷導致的，從圖片上看MRI檢查報告結果右側膝關節半月板損傷，關節腔大量積液，前交叉韌帶和外側副韌帶損傷。
      指導意見：
      指導意見
      你好！你的情況建議去當地醫院骨科就診，進一步檢查一下，再針對性治療，必要時手術治療。注意休息，保暖，限制局部活動。
      
      以上是對“不能蹲，蹲不了，腳酸，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！