解放軍蹲姿蹲久后，腳前部發麻
健康咨詢描述： 軍姿蹲久后，腳前部發麻，已經一天多了，硬摁會有感覺，但輕碰沒什么感覺
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醫生回復區
通過你目前來說，這種情況主要是考慮過度疲勞有關系的，過度疲勞之后有可能會引起局部的感覺神經麻痹，或者是血液循環不太理想，這種情況大部分患者通過休息之后就會自己緩解，但是如果說不能緩解的，是需要及時的就診看一下，明確有無其他問題。
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這種情況是不是有眼睛的疾病引起的這種癥狀，及時去當地醫院眼科讓醫生面診仔細檢查，做眼底檢查，測視力，明確診斷以后，及時在醫生的指導下進行相應的治療。及時觀察病情。
病情分析：
你好，根據您的描述以及癥狀初步考慮，由于長時間勞累造成的這種情況。
指導意見：
一般情況下沒什么大的問題，都是能夠通過充分的休息完全恢復正常的，不要擔心。晚上睡覺時可以把腳抬高，可以用熱水泡腳，保證充足的睡眠。
以上是對“解放軍蹲姿蹲久后，腳前部發麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
如果之后還得長時間勞累，蹲姿久怎么辦，會變得嚴重嗎？會怎樣？
經過長時間的鍛煉，應該沒什么問題的，不要擔心，保持良好的心態
不會嚴重嗎？
可以先觀察幾天看看。
大概幾天還是麻木就需要去看醫生，另外現在有什么藥或方法可以緩解麻木？謝謝
一般可以觀察一周左右的時間，現在休息就行
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