看了你的癥狀描述，吃點涼的或者不容易消化的食物就胃脹，噯氣，胃疼，尤其晚飯后明顯，這種情況考慮是脾胃虛寒，消化功能紊亂引起的，建議口服嗎丁林，益生菌，奧美拉唑，附子理中丸等治療，如果效果不好可以做個胃鏡檢查，幽門螺旋桿菌檢測。
      

      病情分析：
      胃漲噯氣多是由于飲食習慣或者是飲食不當引起的，會出現胃脹、噯氣的情況，常常是由于胃功能紊亂，導致消化功能不良。
      指導意見：
      出現這種情況可以給予藥物對癥治療，可以口服促進腸胃動力藥物以及助胃消化的藥物。如果胃脹、噯氣反復不見緩解，最好還是到當地醫院檢查一看看。
      

      病情分析：
      你好，出現胃痛、胃脹癥狀，需要對癥處理，通常可以進行腹部按摩，促進胃腸蠕動，緩解胃脹癥狀。
      指導意見：
      建議，清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，同時可以采用硫糖鋁、麥滋林-S、西咪替丁、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物治療，但是需要根據醫囑服用，同時做好飲食護理。
      
      以上是對“胃總是不舒服，噯氣胃脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！