晚上失眠睡不著，已經很久了
女 | 18歲 2020-06-13 01:08:03
2人回復
來自
健康咨詢描述： 反正就是晚上睡不著覺，白天就沒得精神，想睡覺又睡不著，然后記憶力減退，經常掉頭發
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醫生回復區
2020-06-13 08:39:33 我要投訴
指導意見：
晚上睡不著覺這種情況是神經衰弱的表現。可以吃點谷維素、維生素B1和七葉神安丸進行治療較好。睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力，睡前用熱水泡腳有利于改善癥狀。
2020-06-13 08:11:12 我要投訴
病情分析：
晚上睡不著覺。考慮是神經衰弱。可以讓醫生檢查明確診斷，盡早使用藥物調理。經常掉頭發，考慮和失眠情緒有關系。
指導意見：
需要注意平時的生活飲食習慣。少吃辛辣的，少吃肉食和油膩的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，不要熬夜，生活起居要有規律。
2020-06-13 10:51
ask93244469np
追問
可以推薦一下是什么藥嗎？
2020-06-13 12:57醫生回答：
如果時間比較長了，最好去看醫生。明確診斷，盡早對癥治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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