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有問必答網皮膚性病科皮膚科脫發 → 晚上失眠睡不著,已經很久了

晚上失眠睡不著,已經很久了

女 | 18歲 2020-06-13 01:08:03 2人回復 來自

健康咨詢描述: 反正就是晚上睡不著覺,白天就沒得精神,想睡覺又睡不著,然后記憶力減退,經常掉頭發

醫生回復區

于雷
于雷 松原市中醫院   副主任醫師 擅長: 擅長治療各種皮膚病性病,如濕疹、皮膚過敏、皮炎、蕁 幫助網友:103668稱贊:920
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2020-06-13 08:39:33 我要投訴

      指導意見:
      晚上睡不著覺這種情況是神經衰弱的表現。可以吃點谷維素、維生素B1和七葉神安丸進行治療較好。睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,睡前用熱水泡腳有利于改善癥狀。
      

宋彥軍
宋彥軍 石家莊市鹿泉區寺家莊鎮衛生院   主治醫師 擅長: 失眠,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,結腸炎 幫助網友:21104稱贊:9
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2020-06-13 08:11:12 我要投訴

      病情分析:
      晚上睡不著覺。考慮是神經衰弱。可以讓醫生檢查明確診斷,盡早使用藥物調理。經常掉頭發,考慮和失眠情緒有關系。
      指導意見:
      需要注意平時的生活飲食習慣。少吃辛辣的,少吃肉食和油膩的。保持心情舒暢,不要有思想壓力,不要熬夜,生活起居要有規律。

2020-06-13 10:51 ask93244469np 追問

可以推薦一下是什么藥嗎?

2020-06-13 12:57醫生回答:

如果時間比較長了,最好去看醫生。明確診斷,盡早對癥治療。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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